冬季容易感冒?那是你沒有用到它們

  隨著寒冬的踏來,天氣寒冷,早晚溫差大,許多免疫力較低的人容易發生感冒咳嗽,那么該如何預防感冒?除了多喝開水多運動等常識外,還可以用到這些生活小物品。以下全是干貨,提供給大家。


冬季容易感冒?那是你沒有用到它們


  1、維生素C片


  平時許多人可能不喜歡吃菜,那么可以用到維生素C片,一般藥店就有賣維生素C片,并只要2元左右,不必追求100元的保健類維生素C片,藥店里的都帶有“OTC”標志的,保證安全有效。如果講究口味,也可以選擇比如康恩貝品牌的維生素C片,某寶上十幾塊便可買的。每天一片,便可增強我們的抵抗力,預防感冒。


冬季容易感冒?那是你沒有用到它們


  2、生姜


  生姜不僅可以治療感冒,也可以預防感冒,在古代就經常用姜添水來熬成姜湯,用來預防感冒。


冬季容易感冒?那是你沒有用到它們


  3、大蒜


  為什么大蒜可以用來預防感冒呢?因為大蒜素。它可以增強人體的體抗力,從而抵御感冒。它在我們生活中也很常見,就是吃完有股很不錯的味道~


冬季容易感冒?那是你沒有用到它們


以上獻給大家,你get到了嗎?

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