普通感冒與過敏性鼻炎,鼻子不通氣怎么辦?一文教你緩解癥狀

  鼻塞流涕是感冒和鼻炎最常見的并發癥之一,盡管不是很嚴重,但是確實非常令人討厭。尤其是很多人得了感冒之后,發熱頭痛可能就是兩三天的事情,然而鼻塞流涕可能會在發燒頭痛后一直伴隨著你,直到你完全康復。而鼻炎患者就更加凄涼了,稍微空氣質量差一點或者家里油煙濃一點,就會鼻塞流涕,幾番折騰下來,想死的心都有了。


普通感冒與過敏性鼻炎,鼻子不通氣怎么辦?一文教你緩解癥狀


  感冒俗稱“傷風”,有70%~80%是由于病毒引起的,剩下的20%~30%則為細菌引起,細菌感染可單純發生或繼發于病毒感染之后。例如淋雨、秋冬寒冷之季、夏季空調溫度過低、氣候突變、過度勞累等等都可降低呼吸道局部防御功能,致時原存的病毒或細菌迅速繁殖,或者直接接觸含有病原體患者的噴嚏、空氣以及污染的手和用具使感冒發作。


  感冒,往往在老幼體弱,免疫力功能低下或者是患有慢性呼吸道疾病如鼻竇炎、扁桃體炎的人身上更容易發病。


  中醫將感冒分為三種,分別為風寒感冒、風熱感冒以及暑濕感冒?,F在主要談談風寒感冒,它的臨床表現為怕冷,發熱輕或者沒有發熱,頭痛,少汗或無汗,周身酸痛發軟,流清涕,鼻塞聲重,咽癢咳嗽,痰為稀白,口不渴。舌苔是薄白而潤,脈為浮或緊。


  風寒感冒通??蛇x用具有散寒解表的中成藥,可以改善癥狀,縮短病程。藥物的選擇例如風寒感冒顆粒、正柴胡飲顆粒等等藥物。如果時間過長伴有炎癥的話想購買抗生素,要在藥師的指導下購買并安全準確使用的使用該藥。而服用西藥的朋友們,對于含有馬來酸氯苯那敏等成分的復方制劑,切忌不要開車以及高空作業,以免出現意外。


普通感冒與過敏性鼻炎,鼻子不通氣怎么辦?一文教你緩解癥狀


  除了上面說的感冒之外,單純的鼻炎也可以和感冒一樣通過以下方法緩解。


  對于感冒鼻塞嚴重的患者,是因為鼻粘膜充血,我們去藥店購買藥物時可含有偽麻黃堿成分的感冒藥,而過敏性鼻炎的患者可選擇激素類鼻噴霧劑如輔舒酮又或者合并使用第二代抗組胺藥物,減輕鼻塞癥狀,這類藥物能起到收縮鼻粘膜,減輕鼻塞的癥狀,外用的滴鼻劑也可選擇使用呋麻。除此之外平常還可以揉揉大椎穴和迎香穴,也是能有效緩解鼻塞。大椎穴是低下頭脖子上那個凸起的位置;迎香穴也就是鼻翼旁兩側的凹陷處。這些位置可以多揉但力道不宜過重,效果不錯。


普通感冒與過敏性鼻炎,鼻子不通氣怎么辦?一文教你緩解癥狀


  不管是易感人群還是鼻炎患者,因為感冒會進一步加重鼻炎。所以平時要多加預防,在感冒流行季節,生活上應慎起居、適寒溫,注意適當鍛煉,增強體質,少到人群多的場所,以免感染。同時每天可多食用維C含量多的水果,以預防感冒;剛患有風寒時,可服用生姜紅糖水,趁熱喝。平時要多喝熱水,多休息,飲食清淡,倘若身邊有人感冒,最好保持房間空氣通風,做好這些護理,就可以很好的預防或者減輕感冒的癥狀了。

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