抑郁癥:如何勸說抑郁癥患者接受治療

  正文:


  如果你的家人或朋友有抑郁癥,那么幫助他治療抑郁癥尤為重要。


  抑郁癥是一種嚴重的疾病,以情緒低落(悲傷或虛妄的感覺)和/或幾乎所有活動失去興趣(或樂趣)為特征。


  抑郁癥的癥狀還可能包括飲食習慣的改變,體重增加或減少,睡眠改變,活動模式改變,能量減少,注意力不集中或決策困難。


  一個抑郁的人也可能經常想到死亡,實際上可能會自殺。在嚴重抑郁的情況下,自殺的危險是一個嚴重的問題。


  抑郁癥是一種非常真實的疾病。一般來說,抑郁的人不能簡單地“振作起來”。


抑郁癥:如何勸說抑郁癥患者接受治療


  抑郁的人真的需要額外的愛,支持和理解來幫助他們渡過疾病。對抗抑郁癥的資源有很多,包括心理科醫師和其他心理治療師,小組治療,各種形式的抑郁癥支持小組和心理危機熱線。


  自殺的可能性是抑郁癥的真正危險。很多人都驚訝地發現,當抑郁癥患者開始出現恢復的跡象時,自殺企圖最為常見。


  這是因為開始服用抗抑郁藥后,患者身體上的行動力增加,但是情緒和心境還沒有恢復,在剛剛開始恢復時得到了原來想自殺卻沒有的行動力。


  而更讓家人和親友頭疼的是患者拒絕治療,這是一個極為頭疼的問題。


  家人和朋友可以說服親人接受抑郁癥治療,但要注意方式方法。


抑郁癥:如何勸說抑郁癥患者接受治療


  幫助抑郁癥患者得到治療是非常重要的,但是家人和朋友往往不確定如何說服親人去看醫生。


  以一種富有同情心的方式,向他解釋他患的是一種疾病而且這種病是可以治療的。


  通常情況下,患有抑郁癥的人知道“原來是”患有一種疾病,他們會感到放心,因為在沒有治療前許多患者都是在懷疑自己本身,而不是以為是得了一種疾病。


  但有些已經知道自己患有抑郁癥且病情較重的人,可能整天悶在屋子里,怎么說都不出門,更不會接受家人提出的治療要求,這種情況也是我們今天要著重講的。


抑郁癥:如何勸說抑郁癥患者接受治療


  那么怎么勸說患者接受治療呢?以下:


  顯示你的關心。抑郁的人在痛苦和絕望中感到孤立。告訴你抑郁的家人或朋友,你和他人有多關心他,而且都愿意幫忙。傾聽并同情他的感受。承認對關系的影響。以一種“關懷”的方式,讓他知道抑郁癥會影響到你和家里的其他人。當他抑郁時,你們的關系,親密關系,家庭責任和財務狀況都會受到不利影響。分享知識。閱讀抑郁癥相關書籍,了解相關知識,或觀看關于抑郁癥的視頻,并與抑郁癥患者分享它們。強調抑郁癥是一種可治療的疾病,就跟其他疾病一樣,得抑郁癥不是虛弱的表現。確?;加幸钟舭Y的人在適當的抑郁癥治療中感覺更好。談論抑郁癥狀。與抑郁癥患者一起談論抑郁癥狀,或者對患者進行評估,以引導他尋求醫療幫助。伸出援手。找其他人來幫助他,想想抑郁癥患者會聽誰的話,如家人,親戚,老師,朋友,發小,同學甚至是宗教人士等,然后請他們幫忙。尋求即時幫助。如果您的抑郁的家庭成員或朋友在任何時候談論死亡或自殺或可能對您或他人有害,請立即尋求幫助。聯系你的醫生,去當地的急診室,危機時刻還可以報警。


抑郁癥:如何勸說抑郁癥患者接受治療


  什么不該做


  抑郁癥患者正在遭受疾病困擾,而不是性格上的問題。認識到他們的區別是很重要的。


  不要把跟他們說“想開點”或者“你就是閑的”之類的話不要強迫一個抑郁的人進行社交活動,或者承擔太多的活動,一旦活動不太順利,會增加他毫無價值的感覺。不要贊同他的負面觀點。消極的想法是抑郁的征兆和癥狀之一。你需要繼續表達現實的希望,希望形勢會好轉。


  當他拒絕你的幫助


  通常當你試圖幫助一個抑郁的人時,你的幫助就會被拒絕。如果你沒有做到任何似乎對他有幫助的事,你最終可能會感到被拒絕,并感到氣餒,覺得沒有什么辦法了。


  抑郁的人可能會拒絕你的幫助,因為他們覺得自己應該能夠自我幫助,如果不能,他們會覺得自己毫無價值。他們可能會逃避或自暴自棄。此外,抑郁癥患者有負面的想法,并因此感到絕望,以至于看不到恢復的可能。


  約百分之五十的躁郁癥患者缺乏洞察力,所以他們可能沒有意識到自己生病了。例如,躁郁癥患者可能認為自己是“高能量、精力充沛的人”。這使得家人參與和尋求治療更為關鍵。


抑郁癥:如何勸說抑郁癥患者接受治療


  考慮到這些困難,如果你的幫助被拒絕了,你能做什么?


  提供始終如一的支持。隨著時間的推移,如果你始終表現出始終如一的支持,那么這個抑郁的人就會看到你是堅定的,可能會接受你的幫助。討論你的感受。當你的幫助被拒絕時,重申你有多在乎他。讓抑郁的人“輕輕地”知道你的感受,說出一個你提出的幫助他的例子,以及當它被拒絕時你的感受。關注行為。如果抑郁癥患者不愿意尋求幫助,那么不要試圖說服他這一切都是抑郁癥造成的問題。相反,談談他的行為和治療方法。例如,在聽取并同情抑郁的人的感受之后,嘗試就一個健康的“小目標”達成一致,例如,能睡個好覺或者讓感覺好一些。然后,嘗試分配一些可以達成這些目標的行動步驟,例如如果一兩周之后,癥狀沒有緩解,就去做一個專業診斷,并接受初步治療。同意專業幫助。確保你所愛的人得到專業幫助是很重要的。有時候,一些不穿白大褂的心理治療師并不太容易引起抵觸,他們可能會幫助患者緩解一些諸如恐懼之類的癥狀。


  幫助那些抑郁和不愿意尋求治療的人會非常困惑和沮喪。盡可能在這個過程中爭取家人,朋友和醫療專業人員的幫助。


抑郁癥:如何勸說抑郁癥患者接受治療


  幫助抑郁癥兒童和青少年


  不得不提一下患抑郁癥的兒童和青少年。


  可憐天下父母心,小張接觸到的患者的家長們,你們都是好樣的,加油!


  有三百萬到六百萬的18歲以下的美國人患有抑郁癥。


  雖然抑郁癥的癥狀與成年人的癥狀相同,但抑郁癥的兒童和青少年可能無法表達自己的感受或表現出不同的情緒。他可能表現為成績下降,頻繁的脾氣暴躁,哭鬧的爆發或無法解釋的煩躁。


  患抑郁癥的孩子必須接受抑郁癥治療?;加幸钟舭Y的青少年有可能自殺,這是美國15至24歲的人的第三大死因。


抑郁癥:如何勸說抑郁癥患者接受治療


  兒童和青少年的抑郁癥治療包括心理治療和抗抑郁藥物治療。心理治療有助于兒童和青少年學習如何表達自己的感受,并獲得關鍵的溝通技巧??挂钟羲幬锏氖褂檬莾和癫W領域的一個新興領域,藥物已經被批準用于某些年齡組的兒童。


  最后,還是要再強調一次:照顧患病家人的同時,首先要照顧好自己,不要被焦慮和抑郁情緒感染,只有自身健康,才能帶家人走向健康。

抑郁癥怎么治療

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